美顔DIY

アラフォー女が自力で美を追求する実践型ブログ

ラムザップ

本気ダイエット結果発表

更新日:

どうも、らむです。

それはもう、らむちゃんです。

 

遂にやってきましたね、運命の8月31日。

いや、正確にはやってきてしまったでしょう。

 

およそ3ヶ月に及んだ本気ダイエット。

 

順調に落ちる日もあれば、「お前ケンカ売ってんのか」と体重計に八つ当たりした日もありました。

涙あり、笑いあり、ブロッコリーはすごいありのダイエット生活の結果はどうなったのでしょうか?

 

目標を再確認するよ!

ここから読んでくれた方のために、当初の目標を再確認したいと思います。

 

そうです。

8月31日までに40キロ代。

これが目標でした。

 

 

初日の体重は53キロ。

 

単純計算で1ヶ月1キロのペースですね。

1週間で250グラム。

 

ではいってみましょう。

本気ダイエット結果発表。

 

8月31日、最終体重

 

 

 

いや、あのさ

 

こんなパターンある?

 

こういうのって大体みんなクリアするよね?

むしろ以上の結果出してくるよね?

何?➖600グラムって。

 

ふざけてんの?

 

 

3ヶ月の体重推移

波激しっ!!

スタイル変化

 

 

特にコメントねぇわっ!!

 

 

 

本気ダイエット結果:➖600グラム。

 

らむちゃんの言い訳を聞いてみよう!

あのね、聞いてリッスン。

 

らむちゃん、決してサボっていたわけではありません。

ほんとにね、野菜中心のカブトムシみたいな生活を送っていたんです。

 

そりゃ3ヶ月ずっとってわけじゃないけどさ。

おやつもちょこちょこ食べてたけどさ。

あ、おやつで思い出した。

シュガーバターサンドの木って知ってる?

これ超おいしいよね♡

食べたことある?

セブンイレブンに売ってるんだけどさ。

3個で220円もするんだよ、高くない?

でもおいしいから見かけたらついつい買っちゃうんだよね♡

発案者ちょっと来い♡

ってそんなことどうでもええわ!!!

 

朝は基本スムージーだしさ。

からの昼はサラダとスープだよ?

夜は炭水化物抜いてるしさ。

 

ではなぜ痩せないのか。

らむちゃんの痩せない理由を考えてみよう!

食べるものはね、ほんとに少ないんですよ。

でも思うように落ちない。

そこで考えられるのがこの2つ。

 

代謝が悪い

おそらくこれが1番の原因ではないかと思います。

 

がっつり運動&筋トレをしていたときは、体脂肪が18%ぐらいだったんですよ。

2年ぐらい前の話ね。

 

それが今では24%。

かなり代謝が悪くなったと思われます。

 

ただでさえBBAだしね。

そりゃ落ちないよね。

 

運動不足

これも大きいですよね。

単純に、1日の運動量が少ない。

 

食事制限はむらがありますがここ数年続けているので、もはや意味なし。

体が完全に慣れているんでしょうね。

私の場合、もう食事制限では無理だろうと思います。

 

もうダイエット辞めるわ。

もはや痩せる気しないし。

いい加減、普通の食生活に戻りたいし。

そもそも意思の弱い私にダイエットとか向いてないし。

だからもう辞めるわ。

ダイエット辞め。

 

これからは逆に、普通の食生活に戻って太っていく経過を書いていこうかと思います。

本気デブ活にシフトチェンジします。

 

 

それではまた。

 

 

 

 

 

 

 

とでも言うと思ったァ!?

 

 

あのね、私、超絶諦め悪い人間なんだよね!!

期限内に目標達成できなかったからといって、そう易々と諦めるタイプではございません!!

 

期限なんて延ばしちゃうもんね〜!

「あれ?期限いつだっけ?」

って読者が混乱起こすレベルでさくっと延ばしちゃうもんね〜!

 

BBAが太って醜くなっていく姿とか飯うまだなww

と思ったそこの社内不倫女。

 

 

残念だったなァ!!

 

ダイエットは続きますぅ!

らむちゃんは痩せて綺麗になりますぅ!

 

新ダイエットに挑戦するよ!

さて、上記の理由を踏まえた上で今回、新しいダイエット方法を取り入れてみようと思います。

 

今いろんなダイエット法がありますよね。

中でも一風変わったものにチャレンジしてます。

それがコチラ。

 

は?水?と思った?

そう、水です。

水がぶ飲みダイエットをやってみるよ!

ひたすら水を飲み続けるというダイエット方法。

その名も、水がぶ飲みダイエット。

 

原理は超簡単。

食べ物を体内から水で流し出す、つまりは体の中を水洗トイレ状態にしようというものです。

 

おもしろくない?

 

というわけで買ってきました。

とりあえず2ケース。

 

飲めば飲むほどいいみたいですが、平日は仕事もあるので、1日4〜6リットルを目標にしたいと思います。

期間は1ヶ月。

もちろん目標は変わりなく、40キロ代です。

 

筋トレも継続し、食事内容も見直してみようと思います。

 

次こそは達成するからね!

3Sクリームレポ

使ってみましたよ〜3Sクリーム。

色々書く前に結果を見て見ましょうかね。

 

なんと!

0.5ミリ細くなりました!

 

うそ〜ん!じゃない!?

 

レビューには「塗るとじんわり温かくなる」とか書いてたけど、ぶっちゃけなんも感じなかったんですよね。

効いてるのか効いてないのかよく分かんねぇなーと思ってましたが、効いてたみたいです。

※詳細は公式サイトよりどうぞ↓↓↓

3Sクリームの使用感

使用感はめっちゃいいです。

 

1.匂い

まず、匂いがめっちゃいい。

甘い香りで、結構残ります。

 

匂いは好き嫌いがあるのでなんとも言えませんが、私はめっちゃ好き。

 

2.保湿力

そして保湿力がすごい。

今、右腕だけ塗ってるんですが、左腕との手触りの違い!!

全然違うから!

右つるつるだから!左ガサゴソだから!

 

3.伸び

さらに、伸びがめっちゃいい。

ほんのちょこっとでめっちゃ伸びます。

だからなかなか減らないです。

意外とそんなにコスパ悪くないのかも。

 

使用感は◎。

とりあえず無くなるまで続けてみまーす。

 

 

 

さぁ、さくっと延長が決まった本気ダイエット。

気持ちを新たに、次こそは目標達成しますよ!!

乞うご期待!

 

最後までお付き合いありがとうございました♡

 

 

*らむ*

 

頑張れデブ!と思ったらポチしてね♡

  • この記事を書いた人
らむ

らむ

美容大好き♡アラフォーのらむです♪セルフビューティでどこまで綺麗になれるか実験中。美のためなら手段は選ばないわよ♡

-ラムザップ

Copyright© 美顔DIY , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.