はいどーも！らむです！
突然ですが、私、
スムージー始めます
「は？お前飲むなって言ったじゃん」
いつかの記事を読んでくれた方はこう思ったに違いないでしょう。
でも待って！違うから！
ダイエット目的じゃないから！！
酵素スムージー始めます。
あたしね、
もうあたしって言っちゃう。
あたしね、毎日自分の食べるもの写真に撮ってて思ったの。
偏りすぎじゃね？
って。
BBA偏食しすぎじゃね？
って。
あのね、あたし34歳。
老いが追い付いて追い越してるのね。
あ、早口言葉みたいなのできたね♡
そう、BBAのらむちゃんは偏食とかしてると色々支障が出てくるんです。
お肌とか、お肌とか、お肌とか。
ここで学生並みの偏食してる場合じゃないなって。
栄養とか考えないとちぬなって。
らむちゃん思ったわけです。
でも食べるのは嫌なんですね。
そこでひらめいたのがスムージーちゅうことですわ。
購入したのはコレ
Natural Healthy Standerdのグリーンスムージーでございます。
あのね、まず社名が長いよ。
横文字並べりゃいってもんじゃないからね。
ちょっとカッコイイけどね。
打つの面倒なので、ナヘって呼ぶね！
ナヘを選んだ理由としてはですね、
栄養価高そう
200種類の酵素とミネラルが入っています。
なんかすごい酵素入ってるし、体に良さそうだから。
至ってシンプルな理由です。
以前利用したことがある
ナヘは以前チアシードでお世話になったことがあります。
単純に物が良かったので、信頼がある。
ここ、結構大事だよね。
安い
最終これだよね。
コスパが良い。
1袋160ｇ入りで、1食6ｇで作ります。
私は朝、1回だけ飲もうと思ってるので、約1か月分ですね。
1か月でこのお値段なら安いかなと。
酵素って高いからね。
かなり良心的な価格だと思います。
まだ注文した段階なので、なんとも言えませんが
これでちょっとでも早く体重落ちたらいいなーと。。
はっ！
健康目的だってば！！！
ダ、ダイエットとか関係ないんだから！！
届いたらまたレポするねー♡
本気ダイエット16日目の体重推移
昨夜の体重
今朝の体重
私から抜け落ちた重み共よ
おかえり！！！
見事に舞い戻ってまいりました。
フフフ・・・
フハハハハハハ！！！
おもしろくなってきたなああああ！！
上等だぜ！！
お前ら跡形もなくしてやるからよおおおおおお！！！
さらに私のダイエット魂に火が付きました。
頭来たのでサクっと落としてやろうと思います。
スタイル変化
前
横
前日比(前)
前日比(横)
私、昨日の貼り忘れてるよね。
ごめんちゃい。
昨日との差はこんな感じですた。
1日の食事内容
朝食
昨日書いたことを実践！
炭水化物を取るときは脂をうまく利用しましょう！
おすすめは鶏だよ♡
高タンパク低カロリーだからね。
昼食
同じみ、セブンのコールスローと蒙古スープでございます。
蒙古シリーズには目が無い私です。
タンメンは食べれないので、スープで我慢。
これがまたうまいんだなー♡
夕食
ブロッコリーとカクテキでございました。
ごめんなさい、また写真撮るの忘れちった。
まぁ、貼っても代り映えないけどね！
生理も終盤。
ここから私はダイエット・フィーバータイムを迎えます。
脂肪共！覚悟しぃや！！！
するるのおめぐ実ビフォーアフター
あの・・・
細くなってね！？
なんで？
意味分かんない。
体重増えてんすけど。
むくみが改善したってことなんでしょうけど、不思議だよね。
体重とか関係ないんだね。
今の時点ではこんな感じ。
これまでに書いた、するるのおめぐ実の効果は今も継続中でございます。
試してみたい方は公式からどうぞ。
さらに闘志を燃やすらむちゃん。
明日はどう転ぶのか・・・！
お楽しみに♡
最後まで閲覧ありがとうございました！
では、また明日☆
らむ
