-
本気ダイエット14.15日目
2019/3/1
どうも!らむです! いや~暑いですね~ なにがって蒸し暑い! 日本は湿度高いですからね~ じとーっとした暑さがたまんないですよね〜 まぁ、海外行ったことないですけどね、はは ...
-
本気ダイエット12日目
2019/3/1
こんばんは! らむです! 前回、ダイエットの最大の敵は食欲だと書きましたが、 今回は私流の食欲の抑え方を書いてみようと思います。 最大の敵!食欲を抑える裏技 完全な我流なの ...
-
本気ダイエット11日目
2019/3/1
どうも。 深夜の腹減りらむです。 夜中ってなんでこんなにお腹すくんだろーね。 あ、知ってました? 夕食って人間の体には必要ないらしいですね。 [say nam ...
-
本気ダイエット10日目
2019/3/1
まいど!らむちゃんです! みんな!!! 花金やでええええ!!! いやぁ~やっとこお休みですよ。 しかも2連休!フゥゥ~☆ 今からワクワクさんが止 ...
-
本気ダイエット9日目
2019/3/1
どうも!RAMUです! 仲居くんのUTAGEが私の手を止めてるなうです。 懐メロやめれーーー お家がカラオケになるからやめれーーー 歌番組見ながら飲むお酒が1 ...
-
本気ダイエット8日目
2019/3/1
どうもどうも。 わたくしこと、らむです。 もうね、らむちゃんはね、苦しんでいるよ PMSに!! 腰とお腹が最高に痛いよ。 辛いよ。 座り仕事が辛いんだよ。 何 ...
-
本気ダイエット7日目
2019/3/1
まいどですぅ らむですぅ 今日はですね、本気ダイエットを始めてちょうど1週間です。 と同時に、ブログを毎日更新して1週間です。 この三日坊主の私が・・・(´;ω;`) 自分 ...
-
本気ダイエット6日目
2019/3/1
どうも!らむちゃんです! 大阪のみんな!! 大丈夫かい!?!? 今朝、ちょうど制服に着替えているときに来ました。 震度6弱。 私の住んでいるところは震度3程度 ...
-
本気ダイエット5日目
2019/3/1
は~い そこのカワイ子ちゃん らむちゃんですよー 暑くなってきましたね~! みんな、夏バテするタイプ? 私はね、暑さでやられて体力衰えまくるタイプ。 でも食欲だけは増すタイ ...
-
本気ダイエット4日目
2019/3/3
どうも! らむchangです! みなさま、週末はいかがお過ごしでしょうか。 私は今、”そして父になる”を見ながらブログを書いてます。 全然進まねぇ(゚∀゚) ...