らむの記事

どうも！らむです！   いや～暑いですね～ なにがって蒸し暑い！   日本は湿度高いですからね～ じとーっとした暑さがたまんないですよね〜 まぁ、海外行ったことないですけどね、はは ...

こんばんは！ らむです！   前回、ダイエットの最大の敵は食欲だと書きましたが、 今回は私流の食欲の抑え方を書いてみようと思います。   最大の敵！食欲を抑える裏技 完全な我流なの ...

どうも。 深夜の腹減りらむです。   夜中ってなんでこんなにお腹すくんだろーね。   あ、知ってました？ 夕食って人間の体には必要ないらしいですね。   [say nam ...

まいど！らむちゃんです！   みんな！！！   花金やでええええ！！！   いやぁ～やっとこお休みですよ。 しかも2連休！フゥゥ～☆   今からワクワクさんが止 ...

どうも！RAMUです！   仲居くんのUTAGEが私の手を止めてるなうです。   懐メロやめれーーー お家がカラオケになるからやめれーーー   歌番組見ながら飲むお酒が1 ...

どうもどうも。 わたくしこと、らむです。   もうね、らむちゃんはね、苦しんでいるよ PMSに！！   腰とお腹が最高に痛いよ。 辛いよ。 座り仕事が辛いんだよ。   何 ...

まいどですぅ らむですぅ   今日はですね、本気ダイエットを始めてちょうど1週間です。 と同時に、ブログを毎日更新して1週間です。   この三日坊主の私が・・・(´；ω；`) 自分 ...

どうも！らむちゃんです！   大阪のみんな！！ 大丈夫かい！？！？   今朝、ちょうど制服に着替えているときに来ました。 震度6弱。   私の住んでいるところは震度3程度 ...

は～い そこのカワイ子ちゃん らむちゃんですよー   暑くなってきましたね～！ みんな、夏バテするタイプ？   私はね、暑さでやられて体力衰えまくるタイプ。 でも食欲だけは増すタイ ...

  どうも！ らむchangです！   みなさま、週末はいかがお過ごしでしょうか。   私は今、”そして父になる”を見ながらブログを書いてます。 全然進まねぇ(ﾟ∀ﾟ) ...